Le massage harmonisant est un massage qui s’attache à ce qui anime le corps et fait de mouvements lents et respectueux de la personne.
Respect d’accueillir un corps tel qu il est.
Respect de la liberté du chemin de chacun par un massage abordé sans aucune intention hormis celle de préparer le terrain à tous les possibles.
€ 50,00 (1 heure)
L’action du massage en lemniscate harmonise surtout le coté émotionnel ,le psychisme avec le monde physique lors de perturbations telles que ( angoisse ,nervosité, sensation de séparation).
Cette technique apporte une détente physique et psychique qui permet à la personne de faire face avec plus de sérénité dans sa vie quotidienne.
Tout devient ‘ UN ‘ tout est unifié.
Ce massage est très apprécié par les femmes enceintes, les enfants et les bébés.
€ 60,00 (1 heure trente)
Ce massage s’effectue en position couché latéral ,il favorise un parfait relâchement de la musculature du dos et de la nuque.
Le massage latéral est une alternative intéressante à proposer à tous ceux qui pour des raisons différentes présentent des difficultés à se coucher sur le ventre ou sur le dos.
€ 50,00 (1 heure)
La réflexologie plantaire détend et c’est là son principal avantage car elle réduit les tensions ,les affections reliées au stress comme la migraine ,certains problèmes digestifs ainsi que les troubles nerveux.
Lors d’une séance ,toutes les parties du pied sont massées, de sorte que le corps soit traité dans sa globalité.
€ 45,00 pour 45 minutes / 1H de massage
€ 60,00 pour 1h30 de massage avec accompagnement d’autres outils
Le stretching postural est une activité douce , adaptée et bien plus que physique.
Elle améliore l’élasticité musculaire et l’amplitude articulaire.
Une respiration efficace est favorisée par une posture correcte ainsi que le contrôle des mouvements et l’attention portée à notre respiration sont des éléments qui contribuent à renforcer notre esprit.
Séance individuelle : € 25,00 pour 1h avec fiche explicative et suivi, avec le programme de la séance
Les cours de yoga que nous proposons pour les adultes ne sont pas essentiellement concentrée sur la performance des postures.
Nous proposons un yoga adapté à tous qui favorisera la détente, le sommeil, la relaxation profonde du corps et du mental.
En groupe : Horaire à confirmer
En individuel (sur demande)
Yogi l’ours accompagnera vos enfants dans l’initiation de la discipline du yoga
Le yogimini améliore l’attention, la concentration, la confiance en soi.
En groupe selon l’âge de l’enfant : 1 heure de cours €8,00 par séance ou €50,00 pour 7 séances
Les 22/9 - 6/10 - 20/10 - 10/11 - 24/11 - 8/12 - 22/12
De 14H30 à 15H30 : les 5 à 8 ans
De 16h30 à 17h30: les 9 à 12 ans
En individuel (sur demande)
Soirée Yoga en pyjama "En attendant Saint Nicolas" le 26/11 de 18h30 à 19h30
€ 8,00 Attention limité à 5 enfants!!!