Coaching en développement personnel

Une équipe de professionnels en coaching va vous faire découvrir une expérience unique à travers diverses approches et techniques aussi bien en développement personnel qu’en relations humaines.

Train de vie vous propose un programme adapté à vos besoins et objectifs. Composé d’une solide boîte à outils destiné à répondre aux demandes et aux problématiques du coaché car chacun est UNIQUE.

Etre coach, c’est bien plus qu’un métier, c’est une posture de vie !

L’activité de coach ne s’improvise pas. Notre mission est de vous accompagner dans votre processus de changement, sur la voie d’un mieux-être destiné à optimiser votre potentiel et à clarifier vos objectifs.

En savoir plus...

Développez votre savoir-être et votre savoir-faire grâce aux outils du changemen de vie

A qui s’adresse nos formations de coaching ?


  • Aux personnes qui sont en transition de vie et veulent se réorienter vers une nouvelle activité professionnelle plus conforme à leurs aspirations d’aujourd’hui.
  • Aux professionnels qui se tournent vers le coaching pour élargir leur activité actuelle (les consultants,  formateurs ou thérapeutes, par exemple).
  • Aux cadres, DRH et dirigeants en poste, qui veulent évoluer dans leur fonction


Nos objectifs


  • Former des coachs de haut niveau et les accompagner dans leur réussite.
  • Leur transmettre les moyens d’intervenir dans tous les domaines où des individus ou des groupes ont besoin d’être épaulés pour développer leur potentiel de réussite et atteindre leurs objectifs.


Nos outils sont issus de :


  • La PNL (programmation neuro linguistique)
  • L’ Analyse transactionnelle
  • La communication non violente
  • L’Analyse systémique
  • La sophrologie
  • Le coaching
  • Les thérapies brèves ainsi que la thérapie de couple.
  • Le coaching scolaire



Coaching en développement personnel

Dates promotion 2025


Cycle 1 : Les bases du coaching

15 et 16 février  -15 et 16 mars  - 12 et 13 avril  - 17 et 18 mai - 21 et 22 juin.


10 jours sur 5 we sur 6 mois : € 1500,00 (possibilité de plan de paiements).

Apprentissage des outils et principes du coaching, de la PNL, de l’analyse transactionnelle, l’art u questionnement, grille d’analyse pour diagnostique,…

A l’issue de ces 10 jours de formation, vous serez capable de comprendre la problématique du client et de définir ses attentes.


Entretien préalable obligatoire.


Cycle 2 : Perfectionnement du coaching et certification


4 jours sur 2 we sur 3 mois : € 600,00 (possibilité de plan de paiements)

1 we  pour : Aborder la pratique : Vous serez amené à coacher en situation réelle des clients afin de mettre en pratique les acquis tout en étant supervisé par vos formateurs qui observeront votre savoir-être et votre savoir-faire.

1we pour : Mettre en œuvre votre plan d’action commerciale : Une journée pour vous ouvrir à de nouveaux horizons, vous donner la force et le plaisir de vous lancer dans le métier passionnant de coach.

Supervision de groupe : une matinée pour prendre du recul sur son expérience en tant que coach et obtenir de la part des superviseurs une autre vision de la situation vécue durant ses propres expériences en tant que coach.

Certification : Un après-midi pour une évaluation finale.


Cycle 3 : Orientation spécifique :


4 jours sur 2 we en 4 mois € 600,00 (possibilité de plan de paiements)

Chaque orientation spécifique peut se faire en parallèle.

Choix de la formation :


  • Le coaching en entreprise
  • Le coaching scolaire
  • Le coaching d’évolution personnel
  • Le coaching de couple
  • Le coaching holistique


Le coaching en entreprise :


Cette formation regroupe un ensemble d’exercices pour coacher des équipes et des organisations. Le coach en entreprise y découvrira de nombreux outils pour diagnostiquer le fonctionnement d’une équipe et de proposer des interventions (mise en situation, exercices, ateliers de travail) pour améliorer sa performance.

Les méthodes utilisées peuvent aussi faire partie des techniques en thérapies brèves et permettent notamment au coach de créer un cadre de travail et une relation efficace avec ses clients en entreprise.


Le coaching scolaire :


Ce coaching spécifique vise l’accompagnement professionnel de jeunes gens dans le cadre de leurs objectifs scolaires et professionnels. L’accompagnement vise à la fois la réalisation du plein potentiel du jeune mais également son autonomisation et à la recherche de plaisir dans le cadre de ses études. Les outils du coaching scolaire sont essentiellement orientés vers : Les stratégies d’apprentissage en fonction des différents profils, le travail avec les intelligences multiples, le Mind Mapping, les outils de la motivation en milieu scolaire, l’estime de soi chez les jeunes, la gestion du stress,…


Le coaching d’évolution personnel :


Est un accompagnement complet. Nous y abordons toutes les dimensions de l’être : mentale, émotionnelle et spirituelle. Grâce aux outils issus de la gestion émotionnelle, de sophrologie, de fleurs de bach et de thérapie de couple.

Le Coach permet de prendre du recul par son extériorité et de s’interroger sur les problèmes pour inspirer des solutions. Par son écoute bienveillante et sa confiance dans le potentiel de l’individu, le Coach va accompagner le coaché vers la conscience et l’action juste. Le Coaching d’évolution personnel permet de découvrir le plaisir d’ETRE SOI pour une mise en action concrète de ses valeurs !


Le coaching de couple:


Est un accompagnement complet. Sur les mêmes concepts de la thérapie de couple le coaching propose à une autre dynamique.


- Accompagner des personnes ou des couples dans leur vie affective, relationnelle et sexuelle;

- Entendre chaque partenaire là où il en est; avec ses ressentis et ses émotions;

- Permettre une communication plus constructive;

- se pencher sur les (dys)fonctionnements en cours;

- Entendre et décortiquer le "mode d'emploi" de chaque memble d'une famille recomposée.




Il est indispensable de réaliser les cycles 1 et 2 pour accéder au cycle 3.

Pour plus de renseignements ou pour obtenir le programme complet des formations, contactez-nous.