Généralement causé par un choc émotionnel, le traumatisme psychique provoque des blessures physiques ou psychologiques chez un individu, pouvant entraîner des conséquences néfastes sur sa santé physique et mentale. Le stress post-traumatique, comme l’appelle les spécialistes, est un phénomène courant qui se soigne à travers des séances d’hypnose.

Caractéristiques du traumatisme psychique : causes et symptômes

Le degré de sensibilité varie d’un individu à un autre. Il existe donc autant de causes que de symptômes du traumatisme psychique. Etablir une liste définitive des événements susceptibles de déclencher un état post-traumatique chez un individu serait impossible. Cependant, certains événements itératifs peuvent être définis comme principales sources de ce mal-être :

• Un accident grave de voiture, bateau, moto, avion ou train,
• Une exposition régulière à des situations aversives,
• Un abus sexuel,
• Le décès d’un proche,
• Une maltraitance,
• Des conflits ou combats répétitifs,
• Une prise d’otage,
• Une séquestration,
• Un attentat,
• Une agression physique ou morale,
• Un braquage,
• Une fausse couche.

Suite à ces événements, l’individu plonge dans un état post-traumatique incontrôlable, causant des réactions complètement inattendues comme :

• Les cauchemars et flashbacks,
• Les pensées et images intrusives,
• L’hypervigilance et l’irritabilité,
• Les réactions négatives,
• Le pessimisme,
• La perte d’intérêt pour les activités ordinaires,
• Les maux de tête sévères,
• Les vertiges,
• Les maux d’estomac,
• Les sueurs,
• Les tremblements,
• Les douleurs thoraciques,
• La dépression,
• Les phobies,
• L’anxiété.

Généralement, un individu victime de traumatisme se rend compte immédiatement de sa situation après un choc émotionnel. Sa démarche thérapeutique provient souvent d’une intervention tierce qui se manifeste ultérieurement. Là où le traitement médicamenteux cherche à agir directement sur l’état physique du patient, l’hypnose s’intéresse aux événements passés pour l’aider à surmonter ses peurs et ses angoisses.

le thérapeute exploite les ressources non conscientes du patient pour lui permettre d’affronter l’adversité. Il aide le patient à retrouver son chemin au travers de questions pertinentes et profondes.

Les avantages de l’hypnose

Néanmoins, l’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical mais peut être tout à fait complémentaire.

A côté d’un traitement médicamenteux souvent lent et lourd, l’hypnose soigne le traumatisme psychique par le biais de quelques séances seulement. Un réel avantage qui permet à l’individu d’avancer rapidement vers un avenir plus serein.