Pourquoi venir méditer avec nous ?

Que cherche-t-on dans la méditation ? On croit parfois qu’il y a une réponse unique et universelle à cette question. Une réponse qui serait la vérité. Pourtant, il existe autant d’intentions que d’individus.

Vous méditez régulièrement ?

Vous n’avez jamais médité et vous ne vous sentez pas légitime pour commencer ?

Pas assez calme, pas assez renseigné, pas assez inspiré ?

Rassurez-vous , il n’y a aucun prérequis pour s’y mettre tout comme il n’y a rien à réussir durant la séance de méditation. Il ne s’agit pas de devenir un grand sage. Il n’y a qu’à méditer… Méditer à sa manière, à sa sauce, avec ses difficultés, avec ses envies. Les séances sont conçues afin de prendre un rendez-vous avec « soi-même », aider à vous sentir plus sereins au quotidien, pas parce qu’il le faut mais parce que nous en ressentons l’envie et le besoin.